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#SALUTE: SPORT E SAUNA, UN BINOMIO PERFETTO

Ideale per favorire una rapida ripresa dopo un’intensa attività fisica, la sauna è sempre più uno strumento di allenamento per lo sportivo. Oltre ad un più veloce smaltimento dell’acido lattico e delle altre scorie prodotte dall’organismo durante lo sforzo, la sauna migliora il lavoro del cuore e del sistema cardiovascolare nel suo complesso.
Ne parleremo in diretta ad #Salute in compagnia di Mario Santini, Presidente di AISA – Associazione Italiana Saune & Aufguss.
Ascoltaci in diretta martedì 17 gennaio dalle 10 alle 11 e in replica dalle 22 e domenica 22 gennaio dalle 14.


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Radio Wellness è una testata giornalistica che offre informazioni a carattere generale su salute e benessere.