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A San Valentino sarebbero i single a cavarsela meglio. Ecco perché

Cene a lume di candela, gesti romantici, cuori e cioccolatini. Ma siamo sicuri che la famigerata ricorrenza di San Valentino significhi soltanto questo? Forse sì, in quanto per molti risulterebbe una trovata prettamente commerciale. Per altre persone invece, la festa degli innamorati significherebbe qualcosa di più e per altri ancora, sembrerebbe proprio una data che confermi il benessere psico fisico, specialmente per chi non sta vivendo una situazione amorosa. Ecco dunque che il team di MioDottore, ci presenta un’indagine sulle sensazioni ed emozioni di donne e uomini single con lo scopo di comprendere se esistono benefici fisici ed emotivi per chi non vive una relazione.

Il dott. Argo Penovi, psicologo coinvolto nella sperimentazione, ha trovato ben 10 motivi per affermare che i single godono di una miglior salute fisica ed emotiva, senza particolari distinzioni di genere. Vediamo dunque insieme quali sono:

  1. Più tempo per curare il proprio corpo. Quando si è in coppia, i momenti da dedicare a palestra e sport diminuiscono nettamente: si concede più spazio al partner, magari intensificando cene fuori casa e pranzi con parenti. Non stupirà dunque che, mediamente, le persone single risultano più in forma rispetto a chi è in dolce compagnia.
  2. Maggior spazio per le proprie passioni. Se vissuti intensamente, gli interessi preferiti necessitano di una quantità notevole di tempo, il quale si assottiglia drasticamente quando si è in due. Inoltre, qualora i partner non condividano le stesse passioni, è probabile che seguirle tutte risulti difficile.
  3. Più energia per le amicizie. Come per le passioni, l’approfondimento dei rapporti di amicizia necessita cura e attenzione; anche in questo caso, se tra i partner non ci dovesse essere allineamento tra le amicizie, coltivarle diventa complesso.
  4. Meno stress per ordine/disordine. Quando si convive con altre persone bisogna inevitabilmente accettare abitudini che non sempre sono congeniali: una delle più frequenti è l’imposizione dell’ordine o del disordine, mentre, quando si è single, si può organizzare lo spazio domestico a proprio piacimento.
  5. Viaggi più rilassati. Un’attività stimolante come la scoperta di nuovi luoghi, può essere fonte di stress qualora i desideri non combacino. Accordare le esigenze di entrambi non è facile e questo rallenta i processi organizzativi.
  6. Più tempo per sé. Quando si è in coppia si tende a investire tempo ed energie per far piacere al partner più che pensare al proprio benessere.
  7. Disponibilità economica più ampia. Le coppie tendono a spendere molto per regali, cene e sorprese, rimanendo con meno soldi per le proprie passioni; i single invece possono organizzare in maniera diversa e autonoma il proprio budget dedicando quello in eccedenza a ciò che più si desidera.
  8. Zero regole e giustificazioni. I single hanno la possibilità di gestire i propri orari di uscita e rientro a casa e possono essere più sereni e senza sensi di colpa qualora volessero flirtare con qualcuno.
  9. Meno litigi. In un rapporto a due, le discussioni sembrano essere la norma. Tale problematica invece, non stressa i single.
  10. Impegnarsi in un progetto. Maggior tempo e libertà garantiscono la possibilità di impegnarsi in un’idea o un obiettivo specifico che possa dare soddisfazione personale, cosa che purtroppo, in un rapporto di coppia, non è sempre possibile.

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Non essere in coppia e dunque avere più tempo da dedicare al proprio percorso di studi, allo sport, ai propri interessi e alla carriera, è senza dubbio uno dei vantaggi più significativi dell’essere single. Questo perché ogni relazione amorosa richiede una quantità di energie, denaro e compromessi che non possono essere incanalati nella costruzione di progetti privati. Secondo lo psicologo di MioDottore dunque, sono sempre di più gli italiani che preferiscono uno stile di vita volto alla libertà individuale, un’affermazione che arriva dai più giovani fino agli over 50.

Redazione

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