Dorotea Rosso

Radio Wellness è una testata giornalistica che offre informazioni a carattere generale su salute e benessere.
autunno

Autunno, 3 consigli per armonizzare il corpo con la stagione

Fin dall’antichità l’uomo ha utilizzato un approccio naturale per superare momenti di...
terme

Le terme, un toccasana per il corpo e per lo spirito

Le terme restano da sempre il luogo ideale del benessere. Scopriamo tutte le proprietà di questi...
ragazza in palestra che si allena con l'ellittica

Ellittico, gli 8 benefici dell'allenamento amato dalle star

Da Jennifer Anniston a Eva Longoria, sono molte le star che hanno scelto l’allenamento ellittico...
centrifughe cover

Prepariamoci al cambio di stagione, con gli estratti è più facile

Frutta e verdura di stagione da consumare come estratti, centrifughe e vellutate. I nostri consigli La...
pane

Pane, come regolarci? I 4 consigli per la giusta quantità giornaliera

Il pane è da sempre uno degli alimenti più diffusi e amati in tutto il mondo e non manca mai neppure...
sonno

Musica e buon sonno, stretto legame

Non solo classica, ma anche folk-pop e pop-rock: ascoltare musica prima di dormire può migliorare...
giardinaggio

Giardinaggio e stress da rientro, 5 consigli per coltivare la serenità

Se il rientro dopo le vacanze estive ti mette ansia prova con il giardinaggio. Prendersi cura delle...
beauty routine

La beauty routine post-estate, le 5 regole per una pelle luminosa e idratata

Sole, mare, passeggiate e fitness all’aria aperta ci hanno regalato giornate di puro relax...
in forma passeggiata

In forma dopo l'estate, 5 consigli per una ripresa al top

L’estate è un momento di relax, divertimento e, spesso, di indulgenza nella dieta e di ozio. Con...
signora che mangia dell'insalata fresca

Come combattere l'invecchiamento a tavola, 5 cibi da inserire nella dieta

L’invecchiamento è un processo naturale, ma ciò non significa che dobbiamo accettarlo passivamente....
1 2 3 264