Mattinieri o nottambuli? Dipende dal cronotipo

Condividi Favorite Ci sono molti fattori che possono influenzare l’andamento delle nostre giornate. Uno di questi è il cronotipo, caratteristica di noi esseri umani che indica se siamo maggiormente attivi in un particolare periodo della giornata. E voi, che cronotipo avete? Gufo o allodola? Essere mattinieri piuttosto che nottambuli può realmente incidere sul nostro stato … Leggi tutto Mattinieri o nottambuli? Dipende dal cronotipo