Si chiamano diete detox e sempre di più ne sentiamo parlare grazie anche all’impatto mediatico di numerosi personaggi famosi che le seguono. Lo scopo di queste diete è essenzialmente quello di depurare il nostro organismo dalle tossine, frutto di vari fattori quali alimentazione sbagliata, stress, inquinamento, fumo ecc.
Ma come funzionano nello specifico queste diete? Quali sono gli alimenti e le sostanze che ci possono aiutare a disintossicarci? Farà sempre bene purificare l’organismo?
Ne parleremo con la Dott.ssa Elena Pizzini, Farmacista.
Ascoltaci in diretta venerdì 10 febbraio dalle 10 alle 11 e in replica dalle 22 e domenica 12 febbraio a partire dalle 14.
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