L’orgasmo fa bene alla salute di mente e corpo: come avere un sesso di qualità
Il 31 luglio può essere definita come la Giornata mondiale del benessere sessuale: questa data è dedicata all’orgasmo e ai benefici che esso apporta a uomini e donne, sia nell’ambito fisiologico che in quello mentale. Vediamo insieme quali sono i vantaggi che derivano da un’attività sessuale intensa e frequente.
Orgasmo, una parte importante del sé
L’orgasmo è un momento di estrema piacevolezza che viene raggiunto in modo diverso dalle donne rispetto agli uomini. In quest’ultimo caso, infatti, è sufficiente la stimolazione dell’organo sessuale per arrivare a provare piacere mentre, nelle donne, la questione è diversa.
Il raggiungimento dell’orgasmo, per le donne, è legato anche ad aspetti emotivi e mentali. Se da una parte, per loro riuscire a provare questo piacere così elevato è più complesso e difficile, dall’altro hanno il vantaggio di poter essere multi-orgasmiche, elemento che non caratterizza l’universo maschile.
Sessualità e orgasmo, i dati
Secondo l’indagine condotta dall’International academy of sex research, nell’abito delle persone eterosessuali, il 95% degli uomini raggiunge l’orgasmo, mentre solo il 65% delle donne riesce ad arrivare al piacere estremo.
Nel contesto omosessuale, invece, le percentuali sono molto più vicine all’equilibrio, arrivando all’89% per gli uomini e all’86% per le donne. Le ragioni di questa differenza non sono ancora note e sono oggetto di studio da parte degli scienziati, anche se una delle ipotesi è che l’omosessualità implichi comunque una maggiore propensione alla libertà di esprimersi nell’intimità.
Questo elemento potrebbe, quindi, facilitare il rilassamento e la passionalità nelle donne che, inoltre, sarebbero avvantaggiate anche dalla conoscenza più approfondita dell’organo sessuale della propria partner.
Appare meno immediata la lettura del dato relativo agli uomini che, nel caso dell’omosessualità, hanno una capacità di raggiungimento dell’orgasmo che appare inferiore rispetto a quanto avviene negli eterosessuali.
Libertà e relax aiutano l’orgasmo
Un fattore fondamentale per favorire il raggiungimento dell’orgasmo, sia per le donne che per gli uomini, è la condizione di benessere di partenza: la tranquillità dell’ambiente in cui avviene l’atto sessuale, la serenità nel rapporto tra i partner, l’accettazione dell’altro, l’assenza di fretta e velocità sono elementi essenziali per avere una relazione sessuale soddisfacente.
Specie in un rapporto consolidato, inoltre, la confidenza e la calma sono lo sfondo indispensabile per potersi concedere fantasie con il partner, che possono contemplare anche l’utilizzo di sex toys o altri facilitatori che contribuiscono a ravvivare il desiderio.
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