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#Salute: parliamo di oli essenziali per il benessere

Martedì 7 aprile su Radio Wellness dalle 12.00 alle 13.00 la puntata di #Salute dedicata agli oli essenziali e al loro utilizzo per il nostro benessere.

Gli oli essenziali sono prodotti di origine vegetale ottenuti tramite vari procedimenti. Tra i più usati la spremitura a freddo, specialmente nel caso delle essenze degli agrumi contenute all’interno della loro buccia o la distillazione a vapore.

Tra le varie proprietà benefiche gli oli essenziali si distinguono per il loro effetto espettorante e antinfiammatorio a livello dell’apparato respiratorio, hanno un’azione diuretica e contribuiscono ad una migliore digestione sollecitando la produzione di succhi gastrici.
Grazie alle loro caratteristiche olfattive vengono utilizzati anche in aromaterapia per la cura di vari disturbi.

L’utilizzo degli oli essenziali è particolarmente diffuso nella realizzazione di cosmetici quali creme, unguenti per massaggio o profumi.
Molti di noi non sapranno però che sempre più spesso vengono utilizzati anche in cucina.

Ad #Salute abbiamo approfondito l’argomento in compagnia del dott. Andrea Morello, Farmacista studioso di Ayurveda, oli essenziali e cannabis medicinale ed Erika Coromer, Chef.

Per ascoltare la puntata clicca qui.

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Redazione

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