Chili di troppo? Ecco alcuni alimenti con pochissime calorie che possono fare al caso nostro!
Ogni giorno ci ritroviamo di fronte ad una serie di cibi che spesso contengono molte calorie e,…
Si trova ovunque ma le sue proprietà sono spesso sottovalutate: scopriamo insieme il tarassaco
Il dente di leone, o più comunemente chiamato tarassaco, è una pianta davvero molto diffusa, soprattutto nel territorio…
Diabete Italia e ANIAD insieme per il progetto “Pillole settimanali contro l’inerzia motoria”
Ogni inizio settimana, per dieci settimane, una professionista realizzerà delle video-pillole con degli esercizi di fitness semplici,…
Attività fisica e obesità, numerosi i vantaggi ma l’allenamento dev’essere costante
L’attività fisica nel paziente obeso comporta numerosi benefici ma è necessario che l’attività stessa sia protratta nel…
Metabolismo lento? Ecco alcuni alimenti che ti aiuteranno ad accelerarlo!
Il metabolismo si riferisce a tutte quelle reazioni chimiche che avvengono negli organismi viventi, incluse la digestione ed il…
La colazione non è un optional! Scopriamo perché
Secondo uno studio condotto in Brasile dall’Università Medica di San Paolo, i ragazzi che non fanno colazione,…
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