Circonferenza vita, un vero e proprio indicatore di salute
La circonferenza vita è un indicatore di salute che può permettere di predire i rischi cardiometabolici legati…
Attività fisica e obesità, numerosi i vantaggi ma l’allenamento dev’essere costante
L’attività fisica nel paziente obeso comporta numerosi benefici ma è necessario che l’attività stessa sia protratta nel…
Dieta del minestrone: efficace o dannosa?
Parliamo oggi della cosiddetta “dieta del minestrone“, una delle tante “diete-lampo” e, probabilmente, quella che promette di…
Zucchero o dolcificante? Qual è la scelta migliore per la nostra salute?
È ormai risaputo che eccedere con gli zuccheri può portare ad avere delle complicanze sotto diversi aspetti. Un…
Uno stile di vita sano è dato anche dal buon monitoraggio dei trigliceridi
Non c’è solo il colesterolo tra i valori da tenere sotto controllo per proteggere il cuore e…
Italiani, popolo sedentario. Nelle fasce giovanili la qualità di vita è scarsa
Solo un adulto su 3 fa attività fisica in modo adeguato e un bambino su 4 dedica…
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