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Wellness Notes, i consigli di benessere e salute

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Tutti i lunedì e giovedì dalle 10.30 alle 11.30 live su radiowellness.fm va in onda Wellness Notes, consigli di salute e benessere. Notizie, curiosità, informazioni e interviste dal mondo del wellness. In studio, Dorotea Rosso.

I nostri ospiti in diretta.

Per partecipare in diretta su Wellness Notes contattaci allo 049.825634 o tramite mail a segreteria@radiowellness.it

Fabio Velotti presidente di UNIDI

Giovedì 20 Aprile live a Wellness Notes, con Fabio Vellotti, presidente di UNIDI, Associazione Nazionale Industrie Dentarie.

Foto fornita

Fico Eataly World

Lunedì 17 Aprile live a Wellness Notes, con Stefano Cigarini, amministratore delegato di Fico Eataly World, un parco tematico situato a Bologna dedicato totalmente all’agroalimentare e alla gastronomia italiana.

Foto fornita

La crescita personale, un percorso che parte da noi

Giovedì 30 marzo live a Wellness Notes, Giacomo Cappello, esperto in meditazione e crescita personale.

Foto fornita

Rapporto di coppia, dal conflitto alla costruzione

Giovedì 16 marzo live a Wellness Notes la dott.ssa Gloria Frizzarin, psicologa e psicoterapeuta, che da anni si occupa sia di adulti che di famiglie che hanno figli in età evoluta. Il suo obiettivo è offrire alla persona l’opportunità di riprendersi la bellezza interiora della vita.

Foto fornita

Come sopravvivere a colleghi e capi ostili, i consigli del mental coach

Lunedì 13 marzo live a Wellness Notes con Emanuela Zanella, mental coach specializzato nella concentrazione mentale per raggiungere una mentalità vincente e una respirazione strategica.

Foto fornita

Fitness, 4 regole per iniziare ad allenarsi regolarmente

Lunedì 27 febbraio 2023 ai microfoni di Wellness Notes, c’era Luca Cavallari, personal trainer. Con Luca abbiamo parlato di quale approccio avere per superare la pigrizia e iniziare ad allenarsi regolarmente.

Foto di Luca Cavallari, durante un allenamento di personal.
Foto fornita sito ufficiale

Nutrizione e dieta: miti e falsi miti

Giovedì 02 marzo 2023 ai microfoni di Wellness Notes c’era Luca Marconi, personal trainer e dietista. Con Luca abbiamo parlato di miti e falsi miti della dieta.

foto del dottor Luca Marconi, con microfono.
Foto fornita

Yoga, benessere fisico e mentale

Giovedì 13 febbraio 2023 ai microfoni di Wellness Notes c’era Federica Silverii, con la quale abbiamo parlato a Wellness Notes di yoga, di come approcciare questa disciplina, a chi è rivolta e inoltre abbiamo sfatato alcune fake news.

Foto Federica posizione Yoga.
Foto fornita