In un mondo in cui la sicurezza personale è diventata una priorità per molti, Ving Tsun Academy offre un’opportunità unica per apprendere una disciplina del kung fu, la quale non solo insegna tecniche di difesa personale, ma promuove anche il benessere mentale e fisico. Ne parliamo con Christian Baggio, coordinatore della Regione Veneto della VTA, che ci guida alla scoperta delle origini e dei benefici di questo stile
Ascolta il podcast con l’intervista a Christian Baggio, scoprirai tutti i benefici i questa antica pratica, ancora così attuale.
La storia del Ving Tsun kung fu
Si tratta di una disciplina nata nel sud della Cina. La leggenda più accreditata, narra sia stata ideata attorno al 1623, grazie a una monaca guerriera di nome Ng Mui (5 petali di pruno). La monaca a seguito della distruzione del monastero dove praticava assieme altri praticanti, causato dall’imperatore Ching (temeva i monaci perché capaci di risvegliare le coscienze del popolo) la badessa fuggì nel monte della grú bianca. Durante il periodo di meditazione osservando un serpente in duello con una grú, ella creò una forma di combattimento.
In seguito incontra una ragazza il cui nome era Yim Ving Tsun. La giovane “vittima” di attenzioni di un nobile. Pertanto la suora decise di aiutarla ed allenarla. Dopodiché Yim Ving Tsun vince il duello contro l’uomo. La monaca coniò il sistema con il nome della ragazza in Ving Tsun, il nome significa” radiosa primavera”. Questa storia non solo mette in luce l’efficacia della disciplina ma celebra anche il ruolo delle donne, un tema che diventa centrale nei corsi di difesa personale offerti da VTA.
L’approccio della Ving Tsun Academy
Fondata nel 1992 dal Caposcuola, Grand Master Paul Tang e coadiuvato da Master Miriam Ponce come referente Europeo.
Ving Tsun Academy si impegna a mantenere viva fiamma della tradizione dello stile e diffondere le sue conoscenze. L’Accademia non si limita a insegnare tecniche di combattimento; si concentra anche su progetti di difesa personale, in particolare per le donne, con il programma VIPER (ideato da Grand Master Paul Tang). Questo progetto non solo fornisce competenze pratiche ma affronta anche il “gelo mentale”, uno stato di paralisi il quale può colpire durante situazioni di aggressione.
Benefici per tutti
I corsi di Ving Tsun offrono una serie di benefici, tra cui l’aumento della sicurezza personale e la consapevolezza situazionale. Christian sottolinea, la pratica costante di questa disciplina aiuta a sviluppare una mentalità preparata e una maggiore fiducia in se stessi. Questo è fondamentale non solo per le donne, ma per tutti coloro che desiderano sentirsi più sicuri nel loro quotidiano.
I principali obiettivi dei corsi di difesa personale offerti dalla Ving Tsun Academy includono:
- Sviluppo della consapevolezza: insegnare ai partecipanti a riconoscere situazioni potenzialmente pericolose e a mantenere una maggiore attenzione all’ambiente circostante.
- Tecniche di autodifesa: fornire competenze pratiche per affrontare situazioni di aggressione, attraverso l’insegnamento di tecniche efficaci che possono essere applicate in situazioni reali.
- Gestione del gelo mentale: aiutare i partecipanti a comprendere e superare il “gelo mentale”, una reazione comune in situazioni di stress, attraverso simulazioni e pratiche.
- Incremento della sicurezza personale: migliorare la percezione di sicurezza dei partecipanti, fornendo loro strumenti per affrontare le paure e aumentare la fiducia in se stessi.
- Valori personali: promuovere valori come disciplina, rispetto e responsabilità, fondamentali non solo per la pratica delle arti marziali, ma anche per la vita quotidiana.
- Integrazione sociale: favorire un ambiente di apprendimento collaborativo, dove i partecipanti possono interagire, supportarsi reciprocamente e costruire una comunità più sicura.
Nelle class VTA, vi è un ambiente di apprendimento disciplinato. Attraverso il confronto costruttivo ognuno ha la possibilità di assimilare la disciplina Ving Tsun. Tale attitudine positiva, accresce ogni individuo dove potrà dare in seguito un congruo contributo alla società. Questi obiettivi mirano a creare non solo praticanti esperti, ma anche individui più consapevoli e preparati ad affrontare le sfide della vita.
L’importanza dell’insegnamento nei giovani
Christian evidenzia l’importanza di portare la Ving Tsun nelle scuole, affinché anche i giovani possano apprendere valori fondamentali come disciplina e rispetto. “Dare valori ai nostri adolescenti è essenziale”, afferma.
La Ving Tsun Academy si impegna a diffondere questa disciplina tra i giovani attraverso diversi progetti e iniziative. In particolare, la scuola collabora con le amministrazioni comunali per offrire corsi gratuiti di difesa personale, specialmente mirati a ragazze e donne. Questi corsi non solo insegnano tecniche pratiche di autodifesa, ma si focalizzano anche sull’importanza di sviluppare abilità di consapevolezza e sicurezza personale.
Inoltre, la Academy ha avviato programmi nelle scuole, dove i giovani possono apprendere non solo le tecniche di Ving Tsun, ma anche valori fondamentali come disciplina, rispetto e perseveranza. L’obiettivo è fornire agli adolescenti gli strumenti necessari per affrontare le sfide quotidiane, migliorando la loro autostima e promuovendo una mentalità positiva.
Questa iniziativa educativa è vista come un investimento per il futuro, poiché i giovani che apprendono queste competenze possono diventare adulti più sicuri e responsabili.
Come partecipare
Per chi è interessato a scoprire il mondo del Ving Tsun, la Academy offre diverse modalità di accesso. È possibile trovare informazioni dettagliate:
www.vta-i.org. Fanpage: Ving Tsun Academy
Sifu Christian Baggio al recapito: 3479850726.
Ving Tsun Academy è attiva in diverse località del Veneto, (Bassano del Grappa, Thiene, Treviso, Campo San Martino, Selvazzano, Tombolo ed altre località in avvio) offrendo corsi adatti a tutte le età e livelli di esperienza.
Ving Tsun non è solo un’arte marziale; è un percorso di crescita personale, un modo per sviluppare la consapevolezza e la fiducia in se stessi. Con la guida esperta di istruttori qualificati, ogni partecipante può imparare non solo a difendersi, ma anche a migliorare il proprio benessere psicofisico. In un momento in cui la sicurezza è fondamentale, Ving Tsun rappresenta una risposta efficace e positiva.
