Fitness e sonno: le 10 regole per un riposo rigenerante
Sport e attività fisica aiutano ad avere un sonno davvero profondo e riposante, e riducono l’ansia Lo sport riduce i …
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sport
Super foods, 2 più gettonati del momento
Alga wakame e Spirulina sono tra i 50 super foods più amati e usati I super foods sono gli alimenti …
RiminiWellness, 4 giorni dedicati a fitness e benessere
Sport, attività fisica e sana alimentazione, la 16esima edizione di RiminiWellness si chiusa con ottimi risultati. Appuntamento a giugno 2023 …
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Vacanze bambini, 4 idee da provare
Mete ed eventi per passare le vacanze con i vostri bambini Vacanze bambini: giugno è arrivato ed è il momento …
Pattini, in linea o roller, 6 motivi per apprezzarli
Non è mai troppo tardi per iniziare a usare i pattini, basta solo imparare ad essere costanti e rimanere in …
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Bambini in Spa, tendenze wellness 2022
I benefici delle terme e delle Spa nei più piccoli – Portiamo i bambini a scoprire il relax Dite la …
Sport senza stress, 2 consigli per star bene senza strafare
Lo sport aiuta a star bene ma non serve sovrallenarsi, anzi. Strafare può portare agli effetti opposti. Un libro ci …
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Padel, lo sport più gettonato del momento
Lo sport del momento che sta appassionando migliaia di atleti e amatori è il padel, nato in Messico sta conquistando …
Il fitness salva la salute. Due proposte dai centri sportivi
Dai centri sportivi di Padova partono due proposte per aiutare il comparto in difficoltà: un bonus fitness come quello termale …
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Sport per i più piccoli: non prima dei 5 anni, e con attenzione
E’ dai 6 anni in poi l’età giusta per avviare allo sport i giovanissimi. Sì agli sport di squadra e …
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Bambini e sport, le 4 attività invernali amate dai più piccoli
Lo sport è fondamentale anche nella stagione fredda. Ecco quelli che appassionano i più piccoli Fare sport è fondamentale anche …
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Gelato confezionato, piacere per il palato, ideale per gli sportivi
Il gelato confezionato è un alimento “completo” adatto a chi pratica attività sportive a qualsiasi livello. Rinfrescante, dissetante e in …
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Rossano Galtarossa, un atleta simbolo dello sport in tutto il mondo
Campione olimpico di canottaggio, uno sportivo instancabile che ha molto da raccontare, soprattutto alle giovani generazioni Per i padovani Rossano …
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RiminiWellness Active Edition 2021 dal 24 al 26 settembre. Radio Wellness media partner
La 15esima edizione di RiminiWellness Active Edition sarà un grande happening completamente dedicato alla community di appassionati del mondo fitness, benessere e sport …
Nuoto, il più completo degli sport, i 5 principali benefici
I successi delle Olimpiadi riportano in primo piano l’importanza dello sport. Il nuoto è sicuramente il più completo: a dorso, …
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XXVI Premio Internazionale Fair Play Menarini nel segno di Paolo Rossi
Compie 25 anni il Premio Internazionale Fair Play Menarini, il riconoscimento che da un quarto di secolo viene assegnato alle …
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Voglia di stare all’aperto, i 6 sport alternativi dell’estate 2021
Il dopo pandemia porta la curiosità verso discipline sportive diverse e alternative, dall’arrampicata al Lighting Ball. Da sempre la bella …
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6 Giugno 2021, Giornata Nazionale dello Sport: dall’Italia al sogno olimpico
Il 6 giugno si celebra la Giornata Nazionale dello Sport, un’occasione per celebrare anche una ripartenza tanto desiderata e per …
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Trekking: divertimento e salute. Le 4 ragioni per cui praticarlo
Le camminate all’aria aperta, specie in montagna o sulle colline, riducono il rischio di malattie cardiovascolari, ci aiutano a stare …
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I benefici della bicicletta. Uno sport che fa bene al corpo e allo spirito
Sono tantissimi i vantaggi che derivano dall’uso della bicicletta, in particolare quando la si elegge a sport da praticare. Andare …
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Nuovo Dpcm, in vigore fino al 15 febbraio. Ancora chiusi palestre, piscine e impianti sci
Entra in vigore il nuovo Dpcm. Intanto 9 regioni si ritrovano in zona arancione; Lombardia, provincia autonoma di Bolzano e …
Nuovo Dpcm: orari ridotti per bar e ristoranti, ingressi scaglionati per le scuole. Fino al 13 novembre
19/10/2020 – Entra in vigore oggi (e fino al 13 novembre) il nuovo Dpcm varato per contrastare l’aumento dei contagi …
Corri la vita, la 18.ma edizione si svolge anche sui social
CORRI LA VITA. 18 anni di crescita continua per rinsaldare un legame viscerale con la città di Firenze e donare …
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Dal 28 al 30 agosto 2020 i Campionati Italiani di Atletica leggera a Padova, un segnale di rinascita
L’atletica leggera sarà a Padova dal 28 al 30 agosto con i Campionati Italiani Assoluti di Atletica Leggera 2020. Dopo 13 …
La banana, un’ottima alleata per gli sportivi e non solo
Mangiare una banana durante l’attività fisica, può essere una buona alternativa ai cosiddetti “sport drink“. Rispetto a queste bevande infatti, …
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Estate 2020, voglia di sport all’aperto ma nel rispetto delle norme di sicurezza anti-Covid
Quante attività fisiche si possono fare all’aperto rispettando le distanze di sicurezza! Radio Wellness vi propone qualche idea. E’ il …
Davide Van De Sfroos, il nuovo brano dedicato al mondo del rugby
Il nuovo lavoro del cantautore lariano è la colonna sonora del docufilm “R.U.G.B.Y.” . A Radio Wellness il racconto di …
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#Salute: parole e valori ai tempi del coronavirus
Ascolta la puntata: In diretta su Radio Wellness Giovedì 4 giugno dalle ore 12.00 una nuova puntata di #Salute …
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Spadafora: “Impianti sportivi aperti dal 25 maggio”. Ascolta Roberto Cognonato Pres. Fin Veneto.
Il ministro dello Sport anticipa la possibile data per la ripartenza di piscine e palestre. C’è però ancora attesa per …
Decathlon: “Facciamo il possibile in condizioni impossibili”
Lo scrive Decathlon ai numerosi clienti che accedono al sito per gli acquisti on-line. Ma potrebbe essere il mantra per …
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Il 20 settembre 2020 è la nuova data della Padova Marathon, una decisione per ripartire ancora più forte
Arrivano momenti in cui è necessario fermarsi per poter ripartire con ancora più slancio. Questo è uno di quei momenti. …
Il 13 febbraio, in occasione della Giornata Mondiale della Radio, ricordiamo la passione che mettiamo ogni giorno nell’intraprendere questa splendida professione
Eccoci giunti al World Radio Day! Una giornata dedicata al mezzo di comunicazione più diffuso in tutto il mondo e …
Dal 5 al 7 novembre a Padova il Festival della Cultura Paralimpica
Il diritto allo sport per tutti è al centro della seconda edizione del Festival della Cultura Paralimpica. Ideato e organizzato …
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#Salute: i benefici della sauna nello sport
Giovedì 10 ottobre dalle ore 12.00 su Radio Wellness la puntata di #Salute dedicata alla sauna e ai suoi effetti …
Circa il 10% della popolazione mondiale soffre di disturbi renali. Ecco alcuni consigli per prevenirli
I disturbi renali, sono un problema molto comune che affligge circa il 10% della popolazione mondiale. Il diabete e l’ipertensione, …
Il 21 e il 22 settembre ritorna il World Wellness Weekend: più di 100 paesi coinvolti e oltre 2000 strutture in tutto il mondo
Sport, Spa, yoga, Zumba, danza, Tai Chi, massaggi, nutrizione, fitness e relax. Un weekend dedicato al benessere a 360° con …