Internet e social sospesi per un giorno, lo Sconnessi Day è un invito all’equilibrio
Come utilizzare al meglio i social network e navigare nel web con misura: il 22 febbraio è lo Sconnessi Day, la giornata mondiale dedicata allo stop ad internet. Il messaggio è semplice: proviamo a stare sconnessi per 24 ore, a dimostrazione che possiamo vivere anche qualche ora lontani dal web. Non per demonizzare internet, ma per ricordare a tutti quanto sia importante utilizzarlo con equilibrio.
Sconnessi Day, una giornata da dedicare al prossimo
Quante volte ci capita di parlare con qualcuno e, al tempo stesso, leggere o scrivere messaggi tramite lo smartphone, o scorrere velocemente immagini, video o scritti nei social network? Un approccio poco educato nei confronti del prossimo, dell’interlocutore che abbiamo davanti, che merita di essere ascoltato con attenzione.
Lo Sconnessi Day è un’occasione per riflettere su come utilizziamo i social network e internet, in generale, e trovare un modo nuovo e più equilibrato di navigare nel web, con tempi giusti, per salvaguardare il nostro benessere e la qualità delle relazioni con gli altri.
Stare sconnessi per un giorno
Nel mondo, quasi cinque miliardi di persone, circa il 60% della popolazione mondiale, sono attive sulle piattaforme social. Oltre il 64% utilizza internet globalmente, trascorre nel web sempre più tempo e frequenta, in media, sette social.
Secondo la ricerca di Kepios, il numero di utenti attivi dei social è di 4,88 miliardi. Per l’Onu, all’inizio del 2023, questa quota è arrivata a 8,01 miliardi. Ma rispetto all’uso dei social media a livello internazionale, ci sono grandi differenze tra le diverse aree del mondo.
Ad esempio, solo una persona su 11 nell’Africa orientale e centrale utilizza i social media e in India, tra le nazioni più popolose del mondo, la cifra è di uno su tre. Per la ricerca, è aumentata di due minuti la quantità di tempo trascorso sulle piattaforme social, arrivando ad una media di 2 ore e 26 minuti al giorno. Ciò che emerge con chiarezza, comunque, è che l’utilizzo dei social media e la frequenza media nel web degli individui, in termini di tempo, meriterebbe di essere ridimensionata.
Sconnessi Day, usare meglio internet
Cosa propone giornata Sconnessi Day? Semplice: stare sconnessi per 24 ore dal web e dai social, dedicandosi a qualsiasi altra attività, per dimostrare a noi stessi che possiamo vivere anche qualche ora senza l’uso di pc o smartphone.
Non si tratta affatto di demonizzare l’innovazione tecnologica o internet, ma solo di trovare una giusta misura nell’utilizzo degli strumenti che abbiamo a disposizione. Capaci di velocizzare molte attività quotidiane e di consentire la connessione con persone geograficamente anche molto lontane da noi, internet e social possono essere un valore aggiunto alle nostre vite se diamo loro il giusto spazio nella quotidianità, senza farci sopraffare.
Per un giorno, proviamo a dedicarci a lettura, ascolto di musica, sport, studio, lavoro con attenzione e senza farci distrarre dal richiamo dei social network.
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