Sì all’attività fisica regolare ma combinata ad uno stile di vita sano e un’alimentazione equilibrata
Praticare un’attività fisica regolare aiuta a controllare il peso, mantenere la propria forma fisica, favorisce il dispendio…
I carboidrati vengono spesso banditi dalle diete, ma la pasta, secondo uno studio, fa eccezione
A differenza della maggior parte dei carboidrati raffinati, la pasta ha un basso indice glicemico, il che…
Il ferro, un minerale importante per il nostro organismo
Il ferro è un minerale importante per il nostro organismo e va pertanto integrato con l’alimentazione. Nel…
Caffè ed emicrania, qual è la relazione?
Una ricerca pubblicata sull’American Journal of Medicine e condotta da un centro medico di Boston, rivela che…
Le calorie contenute in un alimento prima di comprarlo posso far cedere alla tentazione di acquistarlo
La tesi è sostenuta da uno studio statunitense del Dartmouth College, pubblicato sulla rivista PLOS ONE. Gli…
Parliamo di salute degli occhi
Secondo una ricerca australiana le arance aiutano a ridurre in modo significativo il rischio di degenerazione maculare,…
LA TUA RADIO PERSONALIZZATA
Realizziamo palinsesti totalmente personalizzabili, da non confondere con la nostra webradio che trasmette contenuti…
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