Quali sono i benefici del rabarbaro per il nostro organismo, scopriamolo insieme
Il rabarbaro è una pianta particolare, poco conosciuta e poco diffusa, che ha però proprietà benefiche per alcune parti del nostro organismo. In particolare, essa può apportare notevoli vantaggi a reni e intestino, favorendo la depurazione dalle tossine. Le sue radici e il rizoma vengono utilizzati nella preparazione di farmaci e, in diversi casi, la sua assunzione è consigliata dalle erboristerie.
Rabarbaro, da dove viene
Questa pianta è originaria della Cina, ma essa viene coltivata anche in tutto il sud est asiatico, per arrivare fino a noi attraverso le importazioni dall’Asia. In Italia, invece, il rabarbaro viene coltivato solo da pochi anni e da poche aziende che, però, ne stanno ampiamente promuovendo l’utilizzo.
La stagione principale della raccolta della pianta è racchiusa nei mesi che vanno da aprile a giugno, ma quelle coltivate in serra sono a disposizione già dal mese di marzo. Si usa in cucina, grazie al gambo che viene sbucciato e tagliato a pezzetti, per diventare l’ingrediente principale di composte, torte e confetture.
Quali sono le proprietà del rabarbaro
Questa pianta ha una serie di caratteristiche che la rendono unica e capace di favorire alcuni processi importanti per l’organismo, strettamente legati alla depurazione e all’eliminazione di tossine.
Contiene principi attivi dall’elevato potere antimicrobico, che proteggono l’apparato gastrointestinale da possibili infiammazioni. Esso agisce positivamente sui livelli di colesterolo, migliorando il benessere del fegato e, in generale, degli apparati deputati al drenaggio dei liquidi.
Interviene prevenendo emorragie gastriche e ci protegge dall’herpes labiale. Quest’ultimo può essere una manifestazione di stress e può essere molto fastidioso e difficile da contrastare.
Oltre a queste 4 principali funzioni, il rabarbaro può essere usato per alleviare la costipazione intestinale: è utile nel caso di stitichezza marcata, e se si soffre di bruciori di stomaco.
Una pianta non troppo costosa, che può essere molto utile nel raggiungimento e mantenimento del benessere di ognuno di noi: non dimentichiamo che la salute di stomaco e intestino equivale ad avere una qualità di vita elevata e un buon equilibrio psico-fisico.
Leggi anche il nostro articolo ‘Addominali scolpiti, 8 esercizi Pilates da provare’
Fonte immagini: Freepik
