Castagne, i 4 superpoteri del cibo d’autunno
Le castagne: frutto dalle proprietà eccezionali. Ricche di fibre e di fosforo, da consumare con moderazione Quante volte, da bambini, …
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Ambiente, 10 regole per modificare le nostre abitudini a tavola
La tutela dell’ambiente passa anche dal cambiamento delle nostre abitudini alimentari. Dalla scelta della lista della spesa all’utilizzo degli elettrodomestici, …
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Diete, perché a volte non funzionano?
A volte troppo restrittive, esagerate o inadeguate: le diete non fanno sempre bene a mente e corpo. Ecco perché bisogna …
Porzioni, le 10 più utili da conoscere per mantenerci in forma
Inutile girarci troppo intorno: ingrassiamo perché mangiamo troppo e facciamo poco movimento. Un valido aiuto, spesso sottovalutato, per tenere sotto …
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Food coach, 3 consigli per cambiare alimentazione
Nutrirsi in modo consapevole con le ricette della food coach Isabella Vendrame L’alimentazione è il primo passo per sentirci bene …
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Legumi, 3 ricette salva cena
Legumi: buoni, sani e sfiziosi. Vi proponiamo 3 ricette per sorprendere i vostri ospiti I legumi arricchiscono il suolo e …
Too Good To Go, un’app contro gli sprechi alimentari
Too Good to Go è un’app che permette agli esercizi commerciali di non gettare l’invenduto a fine giornata e ai …
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Alimenti del buonumore, dal cibo un aiuto nei periodi “no”
Ritrovare il buonumore grazie agli alimenti giusti. Basta scegliere i corretti abbinamenti per trovare un po’ di sollievo nei momenti …
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Il food-pairing, abbinare gli aromi per restare in forma
Si associano i cibi in base alla composizione molecolare: il food-pairing, la nuova frontiera delle biotecnologie Il food-pairing può essere …
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Valeria Zampini, il mio menù tutto vegetale per le feste
Un Natale vegano è possibile. Regalare prodotti sostenibili e cruelty free è un primo passo importante, ma questa consapevolezza passa …
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Feste e chili di troppo, la dieta preventiva della dott.ssa Germani
Le Feste spesso ci lasciano in regalo un paio di chili di troppo. Del resto, come resistere alle bontà della …
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Pandemia, diminuisce lo spreco alimentare
Un’indagine di Coldiretti evidenzia come la pandemia abbia ridotto la pessima abitudine dello spreco alimentare. Tanti i trucchi per riutilizzare …
Frutta e ortaggi dell’autunno, le 4 regole per usarli al meglio
Prodotti stagionali di qualità elevata, per ottenere i benefici da frutta e verdura Pere, mele, melograni, zucca, cavolfiore e spinaci: …
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Food selfie mania, il trend dell’estate 2022
Il ricordo più gettonato delle vacanze è il food selfie con quasi un italiano su cinque (19%) che ha postato …
Food e green, i progetti della Camera di Commercio di Padova
Food e green, due ambiti del wellness dei quali si discute molto anche in ottica europea. Lo sa bene la …
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Longiano, nel cuore della Romagna. In viaggio con Radio Wellness
Per la sesta tappa di In viaggio con Radio Wellness siamo a Longiano, nel cuore delle colline romagnole. Appuntamento giovedì …
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Voglia di rimettersi in forma: 5 mosse per lasciarsi l’inverno alle spalle
Come perdere i chili presi in inverno grazie a un approccio all’alimentazione più consapevole e ad allenamenti mirati. Grazie ai …
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Food delivery, 7 regole per il cibo da asporto, per unire comodità e salute
Cibo da asporto, da sempre molto comodo e oggi anche di tendenza. Senza contare l’aspetto economico visto che il servizio …
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#Salute: il cibo come prima difesa dell’organismo
Ascolta il podcast della puntata: Nuova puntata di #Salute dedicata all’importanza del ruolo cibo per le nostre difese immunitarie. Sempre …
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Alimentazione in quarantena: qualche consiglio
Lo stop forzato ci porta a ridurre l’attività fisica e spesso a mangiare più del dovuto per noia o ansia. …
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Metabolismo lento? Ecco alcuni alimenti che ti aiuteranno ad accelerarlo!
Il metabolismo si riferisce a tutte quelle reazioni chimiche che avvengono negli organismi viventi, incluse la digestione ed il trasporto di sostanze …
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Il 16 ottobre si celebra la Giornata Mondiale dell’alimentazione, ecco quali sono gli obiettivi di quest’anno prefissati dalla FAO
A partire dal 1979, il 16 ottobre si celebra ogni anno la Giornata Mondiale dell’Alimentazione, istituita dai membri della FAO …
Ancora una volta la Cucina Veneta torna il 12 ottobre ad essere protagonista a Padova
Sabato 12 ottobre la buona Cucina Veneta sarà protagonista a Padova di un vero e proprio tour di iniziative. Al …
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Nuove iniziative a FICO Eataly World: oltre al benessere attraverso il cibo, anche screening gratuiti per la prevenzione del diabete
Piazza della Salute di FICO Eataly, riprende con gli appuntamenti dedicati alla salute, al benessere e alla prevenzione. Sabato 28 …
La ricetta della felicità
Esistono diversi studi che hanno evidenziato come il buon umore e la serenità, dipendano dalla presenza equilibrata nell’organismo di alcune …
Dagli Stati Uniti arriva la filosofia “mindfull”, una tecnica che aiuterebbe a perdere peso nel giro di poco tempo
Mangiare con consapevolezza, concentrati cioè su ciò che si sta mangiando, aiuta a perdere peso! È la cosiddetta filosofia “mindfull“, …
Fico Eatitaly World, il parco agroalimentare più grande del mondo è a Bologna
Una concezione del cibo e della vita agroalimentare decisamente pensata in grande, un progetto che ha preso vita grazie alla …
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#SALUTE: NATALE E BENESSERE, CONSIGLI UTILI PER DEDICARSI QUALCHE MOMENTO DI RELAX
Il Natale ormai è alle porte e come ogni anno iniziano i preparativi per passarlo al meglio. Per molti di …
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#SALUTE: STILI E SAPORI PADOVA, LA FIERA CHE FA… GOLA
Da sabato 25 a lunedì 27 novembre la Fiera di Padova ospiterà per la prima volta Stili e Sapori, un …
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#SALUTE: STILI E SAPORI, UN VIAGGIO ALL’INTERNO DEL VILLAGGIO DEL GUSTO E DEGLI STILI DI VITA
Radio Wellness è partner di Stili e Sapori un gigantesco “villaggio del Gusto” dedicato al cibo e alle sue varie declinazioni: cinque padiglioni …
INTERVISTA A MARCO FELIGIONI, RICERCATORE E TRA I PROMOTORI DI “NEUROSPRITZ”
Ci occupiamo di Neuroscienza, una disciplina che cerca di farsi spazio e di trovare modi per essere maggiormente conosciuta. Un …
INTERVISTA A MARCO FELIGIONI, RICERCATORE E TRA I PROMOTORI DI “NEUROSPRITZ” Leggi altro »