Vi siete mai chiesti dove potreste trasferirvi per poter condurre uno stile di vita ottimale? Moltissimi rivolgono il loro primo pensiero ai paesi scandinavi, conosciuti per l’impeccabile gestione del lavoro, dell’ambiente e della famiglia, ma, secondo gli ultimi dati stilati dall’OMS, spostiamo il nostro primato ad un paese dell’Europa Occidentale:
stiamo parlando della Spagna, una delle mete più ambite per le vacanze, il cui primato è stato sfoggiato dopo una classifica di 169 paesi con l’aspettativa di vita più alta. I risultati rispetto al 2018, mostrano infatti che, il paese della penisola iberica, scalza l’Italia che si posiziona dunque al secondo posto. Di seguito troviamo l’Islanda, il Giappone e la Svizzera, lasciando gli ultimi posti allo Yemen, all’Afghanistan e ad Haiti.
Immagine: Bloomberg
I dati evinti confermano la teoria di Amartya Sen, noto economista, filosofo ed accademico indiano, il quale sostiene che il miglioramento dello stile di vita non è soltanto dovuto allo sviluppo economico. La Spagna infatti non rientra tra i paesi più ricchi, ma primeggia per due fattori fondamentali: il sistema sanitario e l’alimentazione.
Il sistema sanitario prevede che il sostegno finanziario si basi prevalentemente sulle tasse pubbliche, permettendo a tutti, indipendentemente dalla situazione economica, di accedere a cure mediche di ottima qualità. Ultimamente inoltre, la Spagna ha sostenuto attivamente una lotta contro malattie cardiovascolari e tumori, riuscendo a migliorare drasticamente la situazione.
La popolazione spagnola, insieme a quella francese, italiana e greca, è da sempre fautrice della dieta mediterranea, che prevede prevalentemente l’utilizzo di verdure, noci, frutta, pesce e cereali; tutti cibi che contengono elementi volti alla prevenzione di malattie cardiovascolari e tumori.
Insomma, è proprio vero che uno stile di vita sano e bilanciato porta a degli ottimi risultati dal punto di vista della salute, e, in questo caso, la conferma ci arriva concretamente dalla Spagna.
Redazione
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