Passeggiata in acqua: 5 benefici per corpo e mente
Gli effetti della passeggiata in acqua: quali sono i più importanti La passeggiata in acqua ha effetti benefici inaspettati, sia …
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I benefici della bicicletta. Per tutti, tutti i giorni, pedalare fa bene al cuore
Adatta a tutti, anche a chi è in sovrappeso, la bicicletta incrementa la frequenza cardiaca e coinvolge vaste aree muscolari. …
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Foglie di olivo: dalla natura un estratto dai 6 potenti benefici
Della pianta di olivo non si butta via nulla. Dal prezioso albero si può ottenere l’olio dal frutto, alimento che …
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L’elisir di lunga vita è racchiuso nelle proprietà del tè
L’abitudine di consumare tè almeno quattro volte alla settimana per lunghi periodi, funge da elisir di lunga vita per il …
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Resilienza, la positività inserita in un contesto traumatico, porta a dei benefici talvolta inaspettati
La resilienza. Una parola che ultimamente vediamo spesso citata in diversi post, blog o, addirittura, troviamo delle pagine dedicate. Ma …
La birra e i suoi inaspettati benefici possono risolvere problemi digestivi e diminuire il rischio del 40% di calcoli renali
La birra è una bevanda alcolica che si ottiene dalla fermentazione di mosto a base di malto d’orzo, aromatizzata e amaricata con luppolo. La …
Vitamina D: ecco le 5 regole d’oro per soddisfare il fabbisogno necessario
La vitamina D è da sempre una risorsa fondamentale per il nostro organismo, in particolare per le persone appartenenti alla …
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Si trova ovunque ma le sue proprietà sono spesso sottovalutate: scopriamo insieme il tarassaco
Il dente di leone, o più comunemente chiamato tarassaco, è una pianta davvero molto diffusa, soprattutto nel territorio italiano. Da secoli …
#Salute: parliamo dei benefici della lavanda
La puntata di #Salute dedicata alla lavanda, la pianta della ripartenza. Ascolta la puntata: Tra la fine di giugno e …
#Salute: parliamo dei benefici delle cure termali
Martedì 8 ottobre dalle ore 12.00 su Radio Wellness, la puntata dedicata ai benefici delle cure termali. Sin dall’antichità, le …
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Camminare regolarmente aiuta a rigenerare mente e corpo: ecco i benefici miracolosi che possiamo avere attraverso una semplice passeggiata
Un vecchio ma sempre valido proverbio dice “Mens sana in corpore sano”. Il nostro corpo ha bisogno di sentirsi bene …
Piantare una grande quantità di alberi, potrebbe salvarci dall’inquinamento provocato dai gas serra: l’iniziativa parte dall’Australia
Ad oggi, uno dei sistemi che sembrano più efficaci per contrastare l’inquinamento, in particolare quello provocato dai gas serra, sarebbe …
Il farmaco naturale più efficace è anche gratis: scopriamo insieme la talassoterapia
Tantissimi studi affermano che il mare non è solamente il luogo più amato dagli italiani, ma etichettato anche come i …
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#Salute: parliamo di erboristeria, una tradizione al servizio del benessere
Ascolta la puntata: Giovedì 7 febbraio in diretta su Radio Wellness dalle 12:00 alle 13:00 con #Salute per parlare del …
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#Salute: i benefici dell’olio di oliva
Ascolta la puntata: Giovedì 31 gennaio in diretta su Radio Wellness dalle 12 alle 13 con #Salute per parlare dei …
Possedere un animale domestico determina un vero impatto per il nostro benessere
Gli amanti degli animali e i possessori di animali domestici, sicuramente confermeranno quanto si sta per dire in questo articolo. …
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Sapevi che la sauna può contribuire alla prevenzione di malattie cardiovascolari?
Ebbene sì, per chi ha la possibilità di farlo, la sauna risulta secondo gli esperti, un ottimo contributo per il …
Sapevi che la sauna può contribuire alla prevenzione di malattie cardiovascolari? Leggi altro »
#SALUTE: I BENEFICI DELLE CURE TERMALI
In quest’ultima puntata di #Salute prima della pausa natalizia, abbiamo approfondito i benefici delle cure termali, ovvero tutte quelle cure …